Conheça os modelos e descubra como escolher o melhor travesseiro para você

Encontrar o melhor travesseiro não é só uma questão de conforto, mas uma decisão que afeta diretamente sua saúde física e mental. Dormir bem está totalmente relacionado ao alinhamento correto da coluna cervical, que depende do suporte adequado à sua posição de dormir, biótipo e necessidades específicas.

Segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS), cerca de 73 milhões de brasileiros sofrem de distúrbios do sono. Muitas dessas queixas estão relacionadas ao uso de travesseiros inadequados, que favorecem a má postura e o aumento de tensões musculares durante o repouso.

Neste artigo, você vai conhecer os principais modelos de travesseiros disponíveis no mercado e entender qual é o mais adequado para o seu perfil. Vamos lá?

Travesseiro Duoflex Nasa

Também conhecido como travesseiro viscoelástico, o travesseiro Nasa foi desenvolvido a partir de uma tecnologia apresentada inicialmente à NASA para absorver impactos no espaço.

O material tem como diferencial a capacidade de se moldar perfeitamente ao corpo, oferecendo sustentação sem pressão.

O modelo é indicado para quem busca alívio de pontos de tensão e apoio cervical personalizado. Assim, ele é o melhor travesseiro para:

●     Pessoas que dormem de lado ou de costas;

●     Quem sofre com dores musculares ou cervicais;

●     Usuários que se movimentam pouco durante o sono.

Travesseiro Duoflex Natural Látex

O travesseiro de látex natural é feito com espuma extraída da seringueira (Hevea brasiliensis), o que o torna naturalmente antibacteriano, resistente e elástico. Ele mantém sua forma por mais tempo do que os modelos convencionais e tem excelente respirabilidade.

Esse modelo é indicado para:

●     Quem prefere travesseiros mais firmes e duradouros;

●     Pessoas com rinite ou alergias;

●     Quem valoriza materiais naturais com frescor prolongado.

De acordo com o Dr. Alberto Gotfryd, ortopedista especialista em coluna pelo Hospital Albert Einstein, travesseiros de látex são frequentemente recomendados para pessoas com artrose, desgaste na coluna ou dor cervical crônica, devido à sua firmeza e capacidade de manter o alinhamento adequado da coluna.

Travesseiro Duoflex Altura Regulável

Dormir bem exige que a cabeça, o pescoço e a coluna estejam alinhados. Mas essa altura ideal varia de pessoa para pessoa. Nesse contexto, o travesseiro regulável permite personalizar o nível de suporte, adicionando ou retirando suas camadas internas de espuma.

Linhas de travesseiros ajustáveis permitem essa flexibilidade de maneira prática, atendendo:

●     Pessoas em fase de adaptação postural ou com dificuldade na escolha do travesseiro

●     Quem compartilha o travesseiro com outras pessoas (uso alternado);

●     Consumidores que não têm certeza sobre a altura ideal;

●     Quem deseja dar o travesseiro como presente

Luciano Miller, ortopedista e cirurgião da coluna do Hospital Israelita Albert Einstein, ressalta em uma material para a CNN: "Eles são recomendados porque permitem que a pessoa encontre a altura ideal e vá se adequando conforme o tempo e a posição em que ela dorme".

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Travesseiro Duoflex Cervical

Projetado com curvas anatômicas, o travesseiro cervical visa manter a curvatura natural da coluna durante o sono. Ele é mais comum entre quem sofre com dores crônicas na região do pescoço ou hérnias cervicais. E encontra-se disponível nas espumas Nasa e Natural Látex.

Assim, esse é o melhor travesseiro para:

●     Pessoas que sofrem com torcicolos frequentes;

●     Quem precisa de suporte extra na região do pescoço;

●     Usuários que dormem de lado ou de costas, com preferência por contornos ergonômicos.

Travesseiro Duoflex com Gel

Apesar da espuma viscoelástica Nasa ser ótima para quem precisa de um suporte personalizado, ela pode reter calor, não sendo a mais confortável para quem sente muito calor à noite ou sofre com excesso de transpiração.

Nesse caso, uma excelente solução é o travesseiro Gelflex Nasa, que combina espuma viscoelástica com uma camada de gel termorregulador. Esse tipo de travesseiro ajuda a dissipar o calor, mantendo uma sensação agradável de frescor.

Ele é indicado para:

●     Pessoas que suam excessivamente à noite;

●     Quem mora em regiões de clima quente;

●     Usuários que gostam da sensação de superfície mais fria ao deitar.

Esse modelo alia conforto térmico com suporte da espuma viscoelástica, entregando o melhor dos dois mundos.

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Travesseiro Duoflex Antirrefluxo

Projetado com um ângulo de inclinação, o travesseiro antirrefluxo eleva a parte superior do corpo, impedindo que o ácido gástrico retorne ao esôfago durante o sono. Esse modelo é muito indicado por gastroenterologistas e otorrinolaringologistas.

Segundo a Federação Brasileira de Gastroenterologia, 12% da população sofre de refluxo ácido noturno, que pode ser agravado por dormir completamente na horizontal.

Assim, esse é o melhor modelo de travesseiro para

●     Pessoas com diagnóstico de refluxo gastroesofágico;

●     Gestantes no segundo ou terceiro trimestre;

Além disso, pode ser usado em recuperações do pós-operatório ou por idosos com limitações respiratórias.

Afinal, como escolher o melhor travesseiro?

É importante entender que não existe uma resposta pronta quando o assunto é o melhor travesseiro. Essa é uma decisão individual e personalizada, afinal, cada modelo atende a um tipo de necessidade, posição de dormir e biotipo.

De modo geral, no entanto, vale seguir algumas dicas:

●     Dormir de lado? Prefira travesseiros de altura média a alta, com suporte mais firme (como os de látex natural ou cervical anatômico) e que alinhem a cervical

●     Dorme de costas? Aposte em modelos médios ou baixos, em espuma viscoelástica Nasa ou de Altura Regulável, que acomodem melhor a cabeça, mantendo a coluna alinhada

●     Sofre com calor? Modelos com gel ou látex natural oferecem melhor controle térmico;

●     Tem ansiedade ou insônia? O toque macio e acolhedor do viscoelástico pode gerar efeito calmante.

Lembre-se que o melhor travesseiro é aquele que mantém sua coluna em posição neutra e favorece o relaxamento muscular.

Quer ajuda para escolher o melhor travesseiro para suas noites? A Duoflex tem a ferramenta perfeita para ajudar na decisão. Acesse o site e encontre seu travesseiro ideal.