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À meia-noite do dia 20 de outubro (domingo), os moradores das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, deverão adiantar o relógio em uma hora, data ...
Quem é que nunca sonhou em emagrecer dormindo? Saiba que para acertar as contas com a balança você precisa garantir, no mínimo, sete horas ...
Segundo dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer), o câncer de mama é o segundo tipo mais frequente no mundo Outubro é considerado o mês ...
Some atividade física regular com um bom descanso noturno e o resultado será um organismo muito mais resistente à doença. Mas, para o cálculo ...
Hoje, pela manhã, o Programa Mais Você exibiu uma importante matéria sobre ácaros nos travesseiros e colchões. A presidente da ...
A desatenção ao volante é uma das principais consequências de uma noite mal dormida. De acordo com dados da Associação Brasileira do Sono ...
Não basta fechar os olhos, tentar esquecer as preocupações e relaxar o corpo. Uma boa noite de sono pede uma série de cuidados que vão, desde ...
Choro, pausa para mamar, trocar a fralda ou mesmo o simples despertar do bebê durante a madrugada comprometem muito o sono da mamãe durante os ...
A semana inteira exige das pessoas uma rotina intensa de trabalho, responsabilidades com a família, obrigações com a casa, com os estudos, entre ...
A cada tragada de um cigarro, um indivíduo inspira mais de quatro mil substâncias, entre elas, a nicotina, o alcatrão e o monóxido de carbono, ...
O travesseiro, seu melhor amigo na hora do sono, pode ser o grande responsável por doenças respiratórias e de pele. Possível fonte de fungos e ...
Durante a gravidez são comuns alguns incômodos com relação à postura, principalmente, na hora do descanso. O peso da barriga causa dores na ...
Os travesseiros da Duoflex, trazem, a partir deste mês, QR Codes impressos nas embalagens. Segundo a empresa, a ação visa ampliar as informações ...
Muitos casais dizem que dormir de conchinha é tudo de bom, que é mais romântico e que proporciona à pessoa mais segurança e conforto na hora ...
Além de ser um grande incômodo, o ronco pode ser considerado um distúrbio, já que atrapalha a rotina no sono de qualquer pessoa. O desagradável ...
Embora pertençam à mesma espécie, já foi constatado cientificamente que as diferenças entre homens e mulheres não se restringem à ...
Problemas financeiros e pessoais, causadores de ansiedade e estresse, podem tirar o sono de muitas pessoas, que ficam acordadas tentando encontrar ...
Uma parada respiratória que acontece principalmente enquanto a pessoa está dormindo e roncando. O problema, conhecido como Apneia Obstrutiva do ...
Estima-se que os indivíduos passam mais de 20 anos dormindo ao longo da vida. Isso demonstra o quanto o sono é essencial para a manutenção da ...
Uma pesquisa realizada na Inglaterra com mais de 11 mil crianças e divulgada na publicação científica “Epidemiology e Community Health” ...
A estação mais quente do ano traz novas tendências, diversão, cores fortes e, claro, o desejo de estar com a aparência em dia. OEmbora os ...
Descansar, aproveitar os momentos de lazer, viajar e passear, são alguns dos benefícios da chegada das férias. Mas é importante lembrar que quem ...
Manter o cuidado diário com a postura e adotar medidas saudáveis para dormir devem ser os primeiros passos para evitar riscos e garantir um sono ...
No Brasil, dados do INCA (Instituto Nacional do Câncer José Alencar Gomes da Silva), válidos para o período de 2012 a 2013, estimaram o ...
Muitas famílias já estão em contagem regressiva para as férias escolares: curtir o dia sem compromissos com horário e rotina, ficar até mais ...
As exigências do mundo corporativo moderno vêm tirando o sono de muitos executivos. Cobranças intensas, sobrecarga de trabalho, acúmulo gradativo ...
A insônia é um distúrbio do sono que consiste na dificuldade para adormecer ou para manter o sono por várias horas seguidas, apesar da condição ...
Especialista indica a troca a cada dois anos para evitar problemas de saúde; escolha depende do biotipo e posição de dormir. O travesseiro, seu ...
Um tradicional ditado popular afirma que a noite foi feita para dormir e, claro, uma grande parcela da população ainda segue esta regra. No ...
Cerca de 20% da população sofre com algum tipo de alergia, sendo que um terço apresenta o desenvolvimento de alergias oculares em maior ou menor ...
Atualmente, poucos são aqueles que conseguem disciplinar sua rotina e realizar todas as atividades do dia em horários regulares. Muitas vezes ...
Depois de um dia atribulado de trabalho, correria, trânsito e cansaço, nada melhor do que repousar num bom e gostoso travesseiro. Ao oferecer apoio ...
O sono é essencial para o funcionamento das funções fisiológicas e psicológicas do organismo. Enquanto dormimos, o corpo produz hormônios e ...
De acordo com estudo publicado pelo Centro do Sono de Londres, o álcool prejudica os ciclos do sono. O estudo afirma que, se por um lado o consumo ...
Não há como negar que a tecnologia invadiu o mundo e transformou o ambiente de trabalho, o lazer, as relações pessoais e, até mesmo, o quarto ...
As finanças pessoais têm tirado o seu sono? O estresse, a ansiedade e as preocupações já se tornaram constantes? Se a situação financeira não ...
A famosa “sesta” (sono após o almoço), hábito típico da cultura espanhola e também italiana, pode fazer bem a saúde, segundo Renata ...
O período de férias são fundamentais para todos e também pode significar uma “pausa” na rotina, sobretudo no que diz respeito ao horário ...
Passar cada minuto ao lado do bebê é o desejo de qualquer mãe. Desde os primeiros meses de vida do filho, qualquer gesto, choro ou sorriso se ...
Presente há mais de 20 anos no mercado brasileiro, a Duoflex é referência mundial em tecnologia do sono. Seus produtos contam com técnicas ...
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